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本文目录
可以做一道毛豆炒香干 。主料:毛豆400克,做法做法香干4块,大全大全青椒3个,家常家常红椒3个 ,黄豆黄豆肉300克。炒豆炒豆菜
青红椒切小块,干的干毛豆洗干净 ,肉切成丝 ,肥肉瘦肉分开。大蒜拍碎,生姜切片 ,锅中倒入油 ,油热以后下肥肉和蒜姜煸炒 ,把肥肉里面的油炒出来,再倒入瘦肉炒 ,瘦肉炒的差不多了在往锅里倒入毛豆 ,毛豆炒个四五分钟,待七八分熟的时候,倒入生抽和一大勺香辣酱炒个一二分钟 ,让毛豆入味 ,把切好的青红辣椒和香干倒进去 ,加入适量的盐 ,大火不停的翻炒。一两分钟后就可以出锅了 。
步骤1
备料。上等黄豆3公斤,精盐600克 ,酱油250克 ,桂此15克 ,姜丁25克 ,香葱15克 ,味精10克
步骤2
磨浆 。先将黄豆洗净,用清水浸泡一昼夜,然后磨成浆 ,滤渣后备用
步骤3
煮浆。将磨好的生豆浆上锅煮好后,再添加20%-25%的水,以降低豆浆浓度和减慢疑固速度 ,使蛋白质凝固物网络的形成变慢,减少水分和可溶物的包裹,以利压榨时水分排出畅通
步骤4
凝固。浆温降至80-90℃时 ,即可用卤水点浆。点浆时应注意均匀一致,要勤搅,但要防止乱搅 。当浆出现芝麻大小的颗粒时停点,盖上盖约过30-40分钟,当浆温降至70~c左右时上包
步骤5
划脑。上包前要把豆腐划碎,这样既有利于打破网络放出包水,又能使,豆腐脑均匀地摊在包布上,制出的产品质量紧密 ,能避免厚薄不匀 ,空隙较多
步骤6
上包 。先将包布铺在格板(板上的格子按所需要的豆腐干的尺寸制定)上,再将豆腐脑加在包布上,这样一层豆腐脑一层布地加 ,豆腐脑要铺匀,可稍高于格子几毫米,数量要根据豆腐干的厚薄来确定,但每批厚薄要一致。然后将包布包扎紧,加压成型,1小时后拆下包布,用刀将豆腐干按格子印割开 ,放在清水中浸包30分钟左右取出
步骤7
浸泡 。先将500克精盐放人3公斤清水中搅匀 ,再把晾凉的豆干置干盐水缸内,浸泡半天后捞出 ,沥去水分 。取7公斤清水倒人锅内,放人100克精盐、姜丁 、桂皮(用纱布袋装好)、酱油 、香葱、味精,制成卤水
步骤8
煮干。将已制成的卤水回锅烧沸加人豆干,煮30分钟左右,取一豆干观察 ,如色呈棕红 ,味道香美,即可取出
熘炒,手工挑选肉皮一斤,用流动水清洗干净,用刀刮去附物 ,放入开水锅里煮半小时 ,捞出沥水刀切成条 ,油锅加热 ,葱姜爆锅放入八两辣豆肉皮 ,桂皮水淀粉勾芡,快速翻炒出锅 。
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